こんにちは、糖質制限中のみやぢゆうです。 僕は昨日丁度チートデイだったので、食べたものとそのカロリー載せておきます(*･ω･)ﾉ そもそもチートデイって何？という方はこれ見て下さい。 減量停滞期脱出！チートデイとは？ - ぢゆーとぴあ 昨日は楽しみにし…